【ひらかた淀川ファミリーフェスタ】よどがわ こどもスポーツスクール<野球・リズムトレーニング・空手[型]>

淀川河川公園では、小さなお子様でも参加いただける様々なスポーツを体験するイベント「こどもスポーツスクール」を開催します！
今回は野球・リズムトレーニング・空手[型]を体験していただきます。
小さなうちから様々なスポーツを体験いただき、お子様に合ったスポーツを見つけてください！

「こどもスポーツスクール」のお申込はこちら

　(7月24日(水)午前10時より受付開始)

【ご参考】

■「空手」は相手との接触の無い「型」の体験です。小さなお子様や女の子でも安心して参加いただけます。

～日本的運動文化としての空手道の特性、魅力は多々ありますが、その中のひとつに伝統の「型」があります。

　「型」は各個人の体力や能力、年齢、性別、先天的な資質に関係なく、誰もが今持っている能力、体力に合わせ自分のペースで稽古することが

　できます。また、心身の調和を図り、身体を前後、左右、上下とほぼ均等に動かします。しかも平常の動きではあまり使われることのない筋肉も

　十分に活用するため、幼少期の子供たちには理想的な全身運動となり、バランスの取れた身体の発育を促します。～(公社)日本空手協会様HP抜粋

■リズムトレーニングは「リズム感」を高めることで運動能力を向上させ、「リズム」からアプローチする全く新しいトレーニングです。

　「リズム感」を高めることで運動能力は向上します。

　参考動画⇒youtube(一社)スポーツリズムトレーニング協会様