2024
4 14 SUN

「そとよが+(そとよがぷらす)」

2023年4月より、枚方地区でも『そとよが+(そとよがぷらす)』が始まりました♪
当日参加なので、お散歩の途中などにお気軽にどうぞ♪

自然の中で五感を研ぎ澄ませ、ヨガやエクササイズなどを楽しみながら、身体も心も健康になりましょう!

動きやすい恰好とヨガマット(レジャーシートなど)があれば、どなたでもご参加できます♪
お一人でも!小さなお子さまと一緒でも!自然の中でリフレッシュしましょう。

体力や柔軟性に自信がなくても大丈夫!
自分のペースで休憩しながらご参加していただけます♪
「やってみよう!」とお気持ちがあれば、ぜひご参加してみてくださいね!


最新情報は公式Instagramにて発信しております。
そとよが+instagram

  • 青空の下でヨガ体験!

  • アニマルフロー®の様子です♪

  • ピンクののぼりが目印です。

開催日時 2024年4月14日(日)、5月12日(日)、10月13日(日)、11月10日(日)
「ヨガ」:9:30~10:30、「+」(ぷらす):10:45~11:45 
※「+」はアニマルフロー®などエクササイズを実施予定。
場所 淀川河川公園 枚方地区
参加費 各500円
持ち物 ヨガマット(レジャーシートなど代わりになるもの)
飲み物
紫外線対策グッズ など
※ヨガマットの貸し出しはありません。
備考 雨天の場合は中止となります。
天候があやしい場合は、当日8:30頃にインスタグラムにてご案内いたします。
問い合わせ 詳細はインスタグラムで随時発信中!
お問い合わせは、公式Instagram「sotoyoga_plus」まで
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